सपना चौहान का जन्म हिमाचल प्रदेश के पहाड़ी इलाके के एक छोटे से गाँव में हुआ था। सपना चौहान एक पहाड़न हैं और वे पहले पहाड़ी फोक डांस किया करती थी। उनके सोशल मीडिया इंस्टाग्राम पर बहुत सारे फॉलोवर्स हैं। वर्ष 2022 में सपना चौहान ने खेसारी लाल यादव के साथ भोजपुरी इंडस्ट्री में कदम रखा और उनके साथ कुछ भोजपुरी गानों में साथ में काम किया और फिर उनके साथ एक से बढ़कर एक भोजपुरी गानें आने लगे। सपना ने अपने संघर्ष के दिनों के बारे में बताया कि उनके मां और पिता ही थे जिन्होंने हर संघर्ष में उनका साथ दिया। पहाड़ी होने के कारण वह शांतिपूर्ण जगहों पर रहना पसंद करती है। सपना चौहान हरियाणा की सपना चौधरी को टक्कर दे रही हैं। सपना चौहान के डांस के हर कोई दीवाने हैं। सपना चौहान की एक्टिंग व डांस देखकर बहुत सारे फिल्मो में काम करने के भी ऑफर आने लगे हैं और बहुत जल्द सपना चौहान आपको फिल्मो में भी नजर आयेगीं